Mit deiner Klasse gratis an den Kerzerslauf
Auf die Plätze, fertig, los:
Ergattere dir mit deiner Klasse einen von 44 Gratis Startplätzen am Kerzerslauf!
Wenn sich mindestens 10 SchülerInnen einer Klasse als Gruppe für den Kerzerslauf anmelden, kann’s losgehen! Dank dem Engagement der Migros können die 44 Klassen, welche sich als erste anmelden, gratis starten.
Folgende Klassen haben sich angemeldet
I’M fit bewegt Schweizer Schulklassen
In der Schweiz ist bereits jedes fünfte Kind übergewichtig und kämpft dadurch mit Einschränkungen in seiner Bewegungsfreiheit. Ursachen dafür sind in der Regel eine unausgewogene Ernährung, verbunden mit zu wenig Bewegung. Sport im Alltag ist nicht nur gesund, sondern macht vor allem Spass! Dies ist eine der zentralen Botschaften von I'M fit, einem Projekt der Migros in Zusammenarbeit mit sant"e"scalade und Swiss Athletics. I’M fit Website
Wer rennt Wann Wieviel
Jede Schülerin und jeder Schüler kann seine Distanz (Kurzdistanz, 5 km oder 15 km) selbst bestimmen, unabhängig davon, welche Distanz die Klassenkameraden laufen. Folgende Kategorien stehen zur Auswahl:
Kategorien und Startgelder
Bitte Kategorie bei einer eventuellen Anmeldung vermerken.
Wie kann meine Klasse mitmachen
Teilnahmeberechtigt sind SchülerInnen der 1. bis 9. Klasse. Wenn sich mindestens 10 SchülerInnen einer Klasse als Gruppe für den Kerzerslauf anmelden, kann’s losgehen! Dank dem Engagement der Migros können die 44 Klassen, welche sich als erste anmelden, gratis starten. Weitere Klassen bezahlen ein Startgeld von CHF 10.– pro SchülerIn, bei mindestens 5 Startenden.
Wie melden wir uns an
Bis am 20. Februar 2012 beiliegendes Anmeldeformular per E-Mail: hu.zimmermann(at)kerzerslauf.ch oder ausgedruckt an folgende Adresse senden: Hans-Ulrich Zimmermann, Schabelrain 9, 1795 Courlevon
Achtung: Am Tag des Kerzerslaufs können keine weiteren Klassen-Teilnehmer nachgemeldet werden!
Was gibt’s zu gewinnen
- Die 44 Klassen, welche sich als erste anmelden, starten gratis!
- Alle Teilnehmenden einer Klasse erhalten am Lauf gratis ein I’M fit-T-Shirt (Die T-Shirts werden bei der Startnummernausgabe im Klassensatz an den Teamleiter ausgehändigt.)
- Diejenige Klasse, welche mit den meisten TeilnehmerInnen startet, wird mit einem Spezialpreis belohnt.
- Die Lehrer/Teamleiter erhalten für Ihren Einsatz ein funktionales Gratis adidas-T-Shirt
Wie bereiten wir uns vor
- Zur Vorbereitung: Gratis-Klassensatz des I’M fit Trainings- und Ernährungsbüchlein zum runter laden oder anfordern bei hu.zimmermann(at)kerzerslauf.ch -> Bestellformular
- LehrerInnen können den praktischen Leitfaden I’M fit gratis runter laden. Dieser gibt zusätzliche Tipps, wie das I’M fit Trainings- und Ernährungsbüchlein in den Unterricht integriert werden kann.
Wer oder was steckt hinter I’M fit
I’M fit ist eine Initiative der Migros. Sie will Schüler/Innen zum gemeinsamen Aktivsein animieren und zeigt, wie wichtig Bewegung und eine ausgewogene Ernährung für die Gesundheit sind.
